(最後更新於 2026年1月21日)
看著寶寶一天天長大，新手爸媽最期待的時刻，莫過於第一次聽到孩子叫「爸爸」或「媽媽」。然而，每個孩子的發展步伐不同，許多家長會焦慮地搜尋：「嬰兒說話時間是幾個月？」、「為什麼 14 個月還不說話？」。
其實，語言發展是一個循序漸進的過程。HelperChoice 結合專家建議，為您整理嬰兒語言發展的時間表，以及如何在家中（包括外傭姐姐的協助下）引導寶寶開金口。
1. 寶寶幾個月開始說話？
0 – 6 個月：發聲期
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表現： 會發出哭聲、笑聲及簡單的咕嚕聲。
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互動： 開始會尋找聲音來源，對父母的聲音有反應。
6 – 12 個月：牙牙學語期
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表現： 開始發出重複的單音，如「Ba ba」、「Ma ma」，雖然未必有特定意義，但這是開始說話的重要前奏。
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關鍵發展： 能聽懂簡單指令，如「不可以」、「拜拜」。
12 – 18 個月：單字爆發期 (關鍵焦慮期)
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12-14 個月： 大部分寶寶能有意識地說出第一個有意義的單字，例如如「好」、「車」、「爸」。
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14-18 個月： 詞彙量逐漸增加。如果 14 個月的寶寶還完全不會發聲或對名字無反應，建議諮詢醫生。 但若只是說話較少，能聽懂指令，通常屬於正常範圍。
18 – 24 個月：詞彙組合期
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表現： 開始將兩個單字組合成短句，例如「食餅餅」、「媽媽抱」。在這個階段，寶寶的語言能力通常能快速增長。
2. 教寶寶說話的五個實用技巧？
除了等待，家長和照顧者（包括外籍家庭傭工）可以透過日常互動，積極刺激寶寶的語言能力：
技巧一：旁白式說話
無論在換片、洗澡或餵食時，像「電視台主持」一樣描述正在做的事。
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例子： 「現在媽媽幫你穿襪子，這是紅色的襪子。」這能幫助寶寶將聲音與動作連結起來。
技巧二：多讀繪本
親子閱讀是教寶寶說話最有效的方法。對於 14 個月大的寶寶，選擇圖畫大、字數少的繪本，指著圖片重複唸出名稱。
技巧三：面對面視線交流
說話時盡量蹲下，與寶寶視線平視。目的是讓寶寶看到您的口型變化，這有助於他們模仿發音。
技巧四：製造「說話的機會」
當寶寶指著水杯想要喝水時，不要馬上遞給他。試著問：「你是想要水嗎？」引導他發出「水」的音，即使發音不準也要給予鼓勵。
技巧五：善用兒歌
音樂與節奏能讓記憶單字變得更容易。例如簡單的兒歌（《Twinkle Twinkle Little Star》或廣東話兒歌）能讓寶寶在快樂中學習。
3. 外傭姐姐如何協助寶寶學說話？
在香港，許多寶寶白天由外傭照顧。家長常擔心「雙語環境」（英文/廣東話）會否導致寶寶說話時間延遲？
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雙語並非壞事： 研究顯示，雙語環境下的孩子初期可能會混淆，但長期而言語言能力會更強。
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統一語言策略： 建議與外傭溝通好，例如外傭專注講英文，父母回家專注講廣東話。重點是提供豐富且高質量的語言輸入，多與孩子互動，減少讓孩子獨自看電視或玩手機的時間。
4. 如果您的寶寶的第一個詞語來得遲怎麼辦？
如果嬰兒的第一個詞語比一般寶寶的語言發展里程碑來得遲，父母不必過分擔心，因為在寶寶的語言發展上存在多個因素而有所不同。然而，父母需要了解一般寶寶的語言發展里程碑，並留意寶寶學習說話的進展。以下是一些新手父母需要留意的事情：
基因影響：寶寶開始說話的時間因基因各不相同。有些幼兒可能在9個月大時就說出第一個詞語，而其他幼兒可能要到14個月或更晚才開始。
理解能力：在寶寶說出第一個詞語之前，寶寶通常會通過對詞語的反應來展示他們對語言的理解。如果您的嬰兒似乎能理解您說的話，即使他們還沒有開始說話，這是一個正面和積極的表現。
接受性與表達性語言：接受性語言指的是寶寶理解語言的能力，而表達性語言指的是他們通過詞語表達自己的能力。嬰兒可能在發展表達性語言技能之前先發展接受性語言技能。
非語言交流：嬰兒在開始使用詞語之前，通常會使用非語言交流，如手勢、面部表情和指點，來傳達他們的需求和溝通。
環境因素：豐富的語言環境和與父母的互動在寶寶的語言發展中起著重要的作用。與您的嬰兒進行對話、閱讀書籍和唱歌可以支持他們的語言發展。
諮詢專業人士：如果您對嬰兒的語言發展有所擔憂，或者他們在18到24個月時還沒有說出第一個詞語，諮詢兒科醫生或語言治療師進行評估是個好主意。如果寶寶存在任何語言或語言延遲，早期發現可能會有所幫助。
對於父母來說，耐心提供一個支持性和豐富的語言環境給孩子是很重要的。每個孩子都有自己的發展節奏，大多數孩子會隨著時間和適當的支持趕上他們的同齡人在語言發展上的進度。如果有任何擔憂，尋求醫療專業人士的指導可以提供寶貴的見解和建議。
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